Manuelle Therapien
Klassische Massage
Die klassische Massage gehört zu den manuellen Therapieformen. Mit Druck-, Zug- und Dehnungsreizen werden Verspannungen und Verkrampfungen der Muskulatur gelöst. Eine Massage wirkt immer auf den gesamten Organismus.
Angeregt und gesteigert werden:
- Lokal die Durchblutung
- Im Gewebe die Entschlackung durch gesteigerten Lymphfluss
Entspannt oder gesenkt werden:
- Muskulatur entspannt sich
- Psyche entspannt sich
- Pulsfrequenz senkt sich / Atmung wird tiefer
- Durch Beeinflussung vom vegetativen Nervensystem werden Stresshormone reduziert